Francuski nau?nici došli su do zaklju?ka, koji bi mogao spasiti mnoge brakove, te riješiti problem hrkanja uz poja?an unos vitamina D.

Svaka ?etvrta odrasla osoba ima problem sa spavanjem koji je uzrokovan hrkanjem.

Zato su francuski nau?nici izveli eksperiment nad dobrovoljcima koji su 32 dana uzimali vitamin D.

Iako hrkanje nije u potpunosti nestalo, kod ve?ine ispitanika smanjio se intenzitet te glasno?a hrkanja, što svakako nije zanemarljivo.

Na ideju o vitaminu D došli su prou?avanjem samog procesa hrkanja, koje nastaje prilikom blokade gornjih disajnih puteva u neredovnim intervalima tokom spavanja.

Ve?inu vitamina D u organizmu naše tijelo proizvodi samo kada smo izloženi sun?evoj svjetlosti,ali se odatni unos može omogu?iti uzimanjem tableta vitamina D.

---

Add this page to your favorite Social Bookmarking websites